Хенепола Гунаратана рассказывает о том, как достичь состояния великого спокойствия через медитацию и внимательность. Наблюдайте за своим дыханием, ощущайте его прикосновение и следите за происходящим. Это поможет уменьшить трудности с обезьяньим умом и достичь состояния блаженства. Однако для этого требуется время, усилия и терпение.

Рамана советует заниматься духовным развитием и задаваться вопросом 'Кто я?' без ожидания быстрого результата. Если вы искренне работаете над собой, то окружение благоприятствует вашей реализации, и пробуждение может случиться в любом возрасте. Если вы не вкладываете ничего в духовную жизнь, то не можете ждать продвижения в ней.

Статья описывает 5 основных составляющих подлинного ментального воспитания, которые помогут приготовить человека к жизни более возвышенной, чем жизнь обычного современного человека. Они включают в себя развитие силы концентрации, внимания, аппарата мышления, умения контролировать собственную мыслительную деятельность и сохранять безмолвие ума.

В тексте рассказывается о том, что чем выше уровень нисходящих энергий и чем интенсивнее переживания, тем больше вероятность ошибки и отклонения от правильного пути. Для достижения Истины необходимо проявлять терпение, покой, сдержанность, уравновешенность, бесстрастную отрешенность и предельную искренность, исключающую малейшее проявление эго и личных человеческих желаний.

Статья о необходимости ровного отношения для достижения более высокого плана духовного знания. Ровное отношение является самым трудным и деликатным из всех практикуемых человеческим умом. Целью является освобождение ума от его собственных частичных работ, чтобы он мог стать ровным каналом более высокого света и знания. В конечном итоге, уравновешивание природы является подготовкой для того, чтобы высшее духовное равновесие овладело всем существом и сделало прозрачную атмосферу, в которой свет, сила и радость Божества могут проявиться в человеке в возрастающей полноте.

Статья о том, как депрессия может возникнуть из-за поднятия на поверхность сознания элементов низшей витальной природы. Рассказывается о том, что единственный способ выбраться из депрессии - отбросить все ненужное и заменить его стремлением обрести божественное сознание. Также упоминается, что радости и удовольствия не являются целью йоги.

В данном тексте представлены 25 высказываний, которые отражают мудрость китайского народа. Они касаются различных аспектов жизни, таких как ценности, отношения, успех, ошибки и т.д. Каждое высказывание содержит глубокий смысл и может стать источником вдохновения и мотивации для читателя.

Полярная крачка - единственная птица, мигрирующая сезонно из Арктики в Антарктику, пролетая за год более 80 тысяч километров. Живет она 20-25 лет и за это время пролетает расстояние, равное до Луны и обратно три раза. В стихотворении Мойи Кэннон полярная крачка символизирует вторую жизнь любви, которая может возродиться и отправиться в путешествие по теплым и ледяным океанам мира.

Статья рассматривает вопрос о необходимости заниматься садханой для пробуждения. Автор утверждает, что садхана не является необходимой, но может помочь в этом процессе. Однако, она не подходит для всех и зависит от ума и эго человека. Абсолютная Реальность не нуждается в практике, но пока человек привязан к уму и телу, садхана может дать ему покой и успокоение. В конце концов, решение о занятии садханой остается за каждым человеком.